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<title>La lettre de mh, - allergies_recettes_sans_lait_sans_oeufs</title>
<description>La lettre de mh, quoi !</description>
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<title>Sablés délicieux au chocolat pour allergiques.</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 12:48:01 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/01/126879498.jpg&quot; id=&quot;media-1836204&quot; alt=&quot;chocolat.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; /&gt;Du temps où la ninette était COMPLETEMENT allergique, au lait et aux oeufs, je savais que je pourrais tout de même la régaler en même temps que moi et beaucoup d'autres en préparant ces délicieux sablés.&lt;br /&gt; J'avais juste besoin d'excellents ingrédients, d'une margarine de bonne qualité et d'un poil de courage.&lt;br /&gt; Il s'agit d'une&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Recette de courgettes portables (pour enfants affamés).</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<category>Recettes salées</category>
<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 14:15:52 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;Toujours en quête d'une panoplie de recettes idéales pour intégrer des légumes dans le régime de la Ninette, je m'amuse avec mon nouveau &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/archive/2009/06/08/gaufres-et-brocolis-recette-rapide-pour-les-enfants.html&quot;&gt;gaufrier&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Hier donc avec deux courgettes juste cuite (à la vapeur), un reste de purée de carottes, du lait, de la farine, 1 oeuf, ½ sachet de levure, j'ai donc réussi&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Pain plein d’épices façon mh,</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 16:07:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/02/00/269253763.jpg&quot; id=&quot;media-1456604&quot; alt=&quot;cardamome.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; /&gt;Pas facile facile de trouver une recette de gâteau pour allergique qui tienne le coup&lt;br /&gt; 1 : devant les copains de la Ninette&lt;br /&gt; 2 : devant la gourmandise des parents.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; C’est pour cela qu’en période de : « HAN ! qu’est-ce que je vais faire comme gâteau pour l’anniversaire» je retombe souvent sur les&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>mh, planqueuse de légumes, (suite)</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<category>Recettes salées</category>
<category>Recettes sucrées</category>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 09:05:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.amazon.fr/dp/2915957533/ref=nosim?tag=lalettrdemh-21&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/00/1319290971.jpg&quot; id=&quot;media-1439672&quot; alt=&quot;95081115.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; name=&quot;media-1439672&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Si l’idée de faire manger des légumes à la Ninette, sans qu’elle renâcle, est une préoccupation quasi quotidienne, je me pose cependant des questions sur la méthode de Jessica Seinfeld. Celle-ci consiste à préparer une série de purées de toutes sortes. Elle les congèle, et les glisse ensuite subrepticement dans les plats que composent&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Enfin la FABULEUSE RECETTE DES FIGOLUS FOUS.</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 00:04:55 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/01/960086937.JPG&quot; id=&quot;media-1423213&quot; alt=&quot;figofous.JPG&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; /&gt;Que celles et ceux qui attendent la recette des « figolus fous » depuis trois semaines se réjouissent.&lt;br /&gt; Avant d’oublier les libertés que j’ai prise avec la recette initiale pour les transformer en figolus dit « fous », je me décide, enfin, à vous révéler mes SECRETS DE FABRICATION.&lt;br /&gt; Je n’ai certes rien d’une&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>La recette des figolus fous</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 00:54:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/00/1850974271.JPG&quot; id=&quot;media-1386835&quot; alt=&quot;octobre_2008 009.JPG&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; /&gt;Y’a des jours je me demande si j’ai vraiment rien d’autre à foutre que faire des photos de « figolus fous » à 10 millions de pixels !&lt;br /&gt; Bon, j’ai quand même fini par faire un truc avec un gros bloc de pâte de figues et une vieille banane (pas très pourrie.)&lt;br /&gt; Riez pas:&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Camouflage illicite de légumes.</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 00:25:00 +0100</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/00/01/1586894287.2.JPG&quot; id=&quot;media-1360016&quot; alt=&quot;2008_10_octobre 053.JPG&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; /&gt;(Recette sans lait ni œuf).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Ma fille présentant une aversion des légumes qui me semble parfois confiner à la phobie, je tente de faire preuve d’une imagination redoutable pour camoufler ces derniers dans des aliments qu’elle nous fait le plaisir d’avaler.&lt;br /&gt; Allergique à certains aliments depuis qu’elle a 4 mois, je suis très attentive&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Rouge kiwi fait la cuisine</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 11:41:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/00/01/315501420.jpg&quot; id=&quot;media-1348655&quot; alt=&quot;tarbais.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; name=&quot;media-1348655&quot; /&gt;arf arf arf arf arf !&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Non rien.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Bon à ta décharge, les indications sur les boites me laissent moi aussi parfois pantoise.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Mais le coup du trempage des haricots tarbais qui se sentent mieux la nuit pour tremper, c'est joli quand même.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;T'aurais du aussi soulever la question de la lune.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Laissons là&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Recette de boulettes.</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 09:40:42 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/02/1772593144.jpg&quot; id=&quot;media-1123987&quot; alt=&quot;kefta_264.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0pt; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0pt; float: left&quot; name=&quot;media-1123987&quot; /&gt;Sûr que je suis spécialiste de la boulette en tout genre. Du coup me voilà même douée en création culinaire bouletienne. Sachant que je tournais des boulettes dans les verres avec ma grand-mère venue d’Espagne : j’ai, avec les boulettes, une réelle connivence.&lt;br /&gt; Donc voici mes boulettes pour faire plaisir à la ninette et&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Y'’a pas que les vaches…</title>
<link>http://lalettredemh.hautetfort.com/archive/2008/06/28/y-a-pas-que-les-vaches.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (mh,)</author>
<category>Allergies: recettes sans lait, sans oeufs</category>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:29:00 +0200</pubDate>
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&lt;img src=&quot;http://lalettredemh.hautetfort.com/media/01/00/461884921.jpg&quot; id=&quot;media-1098009&quot; alt=&quot;yaourtière.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0pt; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0pt; float: left&quot; name=&quot;media-1098009&quot; /&gt;Hormis ceux de vache, de chèvre et de brebis en bref, hormis les laits animaux, il est possible, en cas d’allergie ou d’incompatibilité alimentaire avec les bêtes, de faire des yaourts avec du lait végétal, au moins avec un de ceux-ci (si vous connaissez d’autres recettes avec d’autres laits végétaux dites-le-moi) donc voici une&amp;#8230;
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